2019年6月5日

６月４日（火）

５歳児りんご組が、アルプスでの食育活動に参加しました。

休憩コーナーに集まり、栄養コーディネーターさんから、

紙芝居等で、食材と栄養の話を聞きました。

 

「１日に食べる野菜は、どれぐらい必要かな？」

と聞かれ、みんなで考えます・・・

「♪グーチョキパーで♪」の手遊び歌に合わせて、

「♪右手はパーで、左手はグーで♪おさらひとさらぶ～ん♪」と、

栄養についての事を教わりました。

そうなんです！！

子どもの握りこぶしを１皿として、５皿分の野菜が必要なんだそうですよ！！！

 

その後、グループに分かれてカートを押して、

売り場に移動します。

①みどりのもの

②切った時、中と外側の色が同じもの

③身を食べるもの

④好きな野菜か果物を、自分たちで考え買いました。

 

水菜・人参・トマト・バナナ・パイナップルやサンチュ・・・etc

子どもの視点は色々ですね！！！

「この野菜、食べたことある！」

「昨日保育園で食べたよね！！」

と、子ども同士で相談しながらレジを通ります。

 

設定金額は１０００円！！！

７００円ぐらいのグループや、

遠慮をしたのか、４００円程のグループも。。。

 

その後は、

買ってきた野菜や果物の発表をします。

②切った時、中と外の色が同じものが、全グループ人参！！！

子供らしくて可愛いですね。

 

次に代表で２人子どもが前に出て、

用意されていたなぞなぞBOXに手を入れます。

「もこもこだけど、ブツブツなもの・・・」

子どもなりにヒントを出します。

それを聞いた子どもたちは、

「キャベツ！」

「かぼちゃ！」

（正解は、ブロッコリー）

野菜当てクイズもして、楽しい時間になりました。

おみやげに、カレーセットの野菜をもらい、

嬉しそうに帰ってきた子どもたちでした。